શું તમારા પગમાંથી પરસેવાની દુર્ગંધ આવે છે? આ 7 ઘરેલું ઉપચાર અજમાવો; પગરખાં ઉતારતાં અચકાશે નહીં

ઉનાળાની ઋતુમાં શરીર અને ખાસ કરીને પગમાં એટલો બધો પરસેવો થાય છે કે તેના કારણે પગમાંથી ખૂબ જ દુર્ગંધ આવે છે. જેના કારણે અમે લોકોની વચ્ચે ચંપલ ઉતારતા સંકોચ અનુભવીએ છીએ.

જો તમારા પગમાં વધુ પડતો પરસેવો થઈ રહ્યો હોય, મોજાં ભીના થઈ ગયા હોય અથવા પગમાં દુખાવો જેવા લક્ષણો ચાલુ રહે તો તમને પગની દુર્ગંધની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે. ખરાબ પગ પાછળ ક્યાંક તમે જવાબદાર છો, જો તમે તમારા પગને સાફ નથી રાખતા તો તેમાં બેક્ટેરિયા જમા થવાને કારણે તમને દુર્ગંધ આવી શકે છે. બીજી તરફ, જો તમને ઘણો પરસેવો થતો હોય તો પણ પગમાંથી દુર્ગંધ આવવાની સમસ્યા થઈ શકે છે. કેટલાક સરળ ઉપાયોની મદદથી તમે આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકો છો.

પગમાંથી ગંધ કેમ આવે છે?

જો તમારા પગમાં ખૂબ પરસેવો આવે છે, તો પગની દુર્ગંધની સમસ્યા થઈ શકે છે. જો તમે ચુસ્ત શૂઝ પહેરશો તો પગ પર દબાણ આવશે અને પગમાં ગરમી વધી જશે, જેના કારણે વધુ પરસેવો આવશે અને દુર્ગંધ આવશે. મોજાં પહેરવાથી પરસેવો સુકાતો નથી અને પગમાં દુર્ગંધ આવવા લાગે છે.

વાસ્તવમાં, આપણી ત્વચાના મૃત કોષો અને ત્વચામાં રહેલા તેલમાં બેક્ટેરિયા ભળી જાય છે, જેના કારણે પગમાંથી દુર્ગંધ આવવાની સમસ્યા થાય છે. આપણા પગમાં પરસેવાની ગ્રંથીઓ હોય છે, જેના કારણે પરસેવાના કારણે પગમાં બેક્ટેરિયા વધવા લાગે છે. જો જોવામાં આવે તો પરસેવાની ગંધ આવતી નથી, જો તેમાં બેક્ટેરિયા હોય તો તે એક ખાસ પ્રકારનો ગેસ છોડે છે, જેનાથી દુર્ગંધ આવે છે.

પગની ગંધથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો?

1. જો તમે તમારા પગને મીઠાના પાણીમાં ડુબાડીને બેસી જાઓ અથવા મીઠાના પાણીથી તમારા પગ ધોશો તો શું ફાયદો થશે? તમારે અડધો લીટર પાણીમાં અડધો કપ મીઠું નાખીને બેસવાનું છે અને તેમાં તમારા પગ નાખવાના છે, પછી 15 મિનિટ પછી તમારા પગને સૂકવી લો.

2. તમારા જૂતા અથવા સેન્ડલની અંદર થોડો સફેદ સરકો મૂકો, તે ફૂટવેર અને પગમાંથી દુર્ગંધ નહીં આવે. સફેદ સરકો અપ્રિય ગંધને આકર્ષે છે અને કોઈપણ પ્રકારની ખરાબ ગંધને વધતા અટકાવે છે.

3. ભીના જૂતા પહેરવાની ભૂલ બિલકુલ ન કરો, જૂતાને સારી રીતે સુકાવો કારણ કે ભીના શૂઝમાં બેક્ટેરિયા વધી શકે છે. તમે શૂઝને તડકામાં અથવા ડ્રાયરથી સૂકવી શકો છો. ફૂટવેર અઠવાડિયામાં એકવાર ધોવા જોઈએ.

4. તમારે તમારા પગને ખાવાના સોડા અને પાણીના મિશ્રણમાં ડુબાડીને બેસવું જોઈએ. તેનાથી પગના બેક્ટેરિયા ખતમ થઈ જશે અને દુર્ગંધ પણ દૂર થઈ જશે. બેકિંગ સોડાના ઉપયોગથી પગમાં ઈન્ફેક્શનનો ભય રહેશે નહીં.

5. જો પગમાં દુર્ગંધ આવતી હોય તો સૌથી પહેલા પગને સારી રીતે ધોઈ લો, હવે પગ પર ગુલાબજળ છાંટો અને પગને સુકાવા દો, પછી મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવો.

6. દુર્ગંધ દૂર કરવા માટે તમે લીંબુનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો. એક કપ પાણીમાં લીંબુનો રસ મિક્સ કરો અને તેનાથી તમારા પગ ધોઈ લો, તો દુર્ગંધ દૂર થઈ જશે. આ સિવાય અડધુ લીંબુ પગ પર ઘસીને પણ તમે આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકો છો.

7. પગની દુર્ગંધ દૂર કરવા માટે તમે પાવડર અથવા ટી બેગનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. જો તમે તમારા પગ અને જૂતા પર ટેલ્કમ પાવડર છાંટો છો, તો ટી બેગને પાણીમાં ભેળવીને તેમાં તમારા પગ નાખો તો દુર્ગંધની સમસ્યા દૂર થઈ જશે.