ટેકનોલોજી સમયની સાથે આગળ વધી રહી છે. આનાથી આપણું જીવન ખૂબ જ સરળ બન્યું છે. આજે આપણે આપણા મોટાભાગના કામ ટેક્નોલોજીની મદદથી કરીએ છીએ. બદલાતી ટેક્નોલોજીની અસર આપણા સ્માર્ટફોન પર પણ પડી છે. હવે ફોનનો ઉપયોગ માત્ર કોલિંગ કે મેસેજિંગ માટે થતો નથી. તે પહેલા કરતા વધુ સ્માર્ટ બની ગયો છે. હવે તમે સ્માર્ટફોનની મદદથી ખરીદી અને બેંકિંગ જેવી વસ્તુઓ સરળતાથી કરી શકો છો. આટલું જ નહીં, સ્માર્ટફોનની મદદથી તમે તમારા સ્વાસ્થ્યનું પણ ધ્યાન રાખી શકો છો અને તમારા ફોન પર તમારા પલ્સથી લઈને હાર્ટ રેટ સુધી બધું જ ચેક કરી શકો છો.
તમને જણાવી દઈએ કે હવે તમારો સ્માર્ટફોન ઈન્સ્ટન્ટ હાર્ટ રેટ એપની મદદથી તમારા હાર્ટ રેટને માપી શકે છે. આ એપ્લિકેશન તમારી ત્વચા દ્વારા તમારા હૃદયના ધબકારા વાંચી શકે છે. આ સિવાય ગૂગલ પ્લે સ્ટોર પર આવી ઘણી એપ્સ ઉપલબ્ધ છે, જેની મદદથી તમે તમારા સ્માર્ટફોનથી તમારા હાર્ટ રેટને સરળતાથી ચેક કરી શકો છો.
કેવી રીતે વાપરવું
ઇન્સ્ટન્ટ હાર્ટ રેટ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ સરળ છે. હાર્ટ રેટ માપવા માટે, તમારે પહેલા એપ ખોલવી પડશે. આ પછી, તમારે તમારા ફોનના કેમેરા પર તમારી આંગળીનું પેડ રાખવું પડશે, પછી શાંતિથી બેસો અને એક મિનિટ રાહ જુઓ. આ પછી તે તમને તમારા હૃદયના ધબકારા જણાવશે. એપ્લિકેશન તમારી આંગળીઓના બદલાતા રંગને ટ્રૅક કરવા માટે કેમેરાનો ઉપયોગ કરે છે, જે તમારી નાડી સાથે સીધી રીતે જોડાયેલ છે.
બાહ્ય હાર્ડવેરની જરૂર નથી
ઇન્સ્ટન્ટ હાર્ટ રેટ એ કોઈપણ સ્માર્ટફોન માટે સૌથી સચોટ હાર્ટ રેટ મોનિટર એપ્લિકેશન છે અને શ્રેષ્ઠ ભાગ એ છે કે તેને કોઈપણ બાહ્ય હાર્ડવેરની જરૂર નથી. આ ઉપરાંત, તમે તમારી કસરતને કસ્ટમાઇઝ કરવા અને તમારી પ્રગતિને ટ્રેક કરવા માટે પણ આ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
એપ્લિકેશન ઉપયોગી થઈ શકે છે
એપ્લિકેશન ડેવલપર દાવો કરે છે કે ફિટનેસ કોચ, એથ્લેટ્સ અને 25 મિલિયન વપરાશકર્તાઓ દ્વારા તેની ચોકસાઈનું પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું છે. તમને જણાવી દઈએ કે હાર્ટ રેટ અને રેસ્પિરેટરી રેટ એ બે મહત્વપૂર્ણ સંકેતો છે જેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે થાય છે. આવી સ્થિતિમાં આ એપ તમારા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે.