પ્રખ્યાત ભારતીય બોલર યુઝવેન્દ્ર ચહલની પત્ની દંત ચિકિત્સક હોવા છતાં, તે તેના ડાન્સને કારણે ચાહકોના દિલ પર રાજ કરે છે. ધનશ્રીએ તેના સુંદર અને સ્વસ્થ વાળનું રહસ્ય તેના ચાહકો સાથે શેર કર્યું છે અને તેની સાથે કેટલીક ખાસ ટિપ્સ પણ આપી છે. જો તમે પણ શ્રીમતી ચહલ જેવા સુંદર વાળ ઇચ્છતા હોવ તો તેમના દ્વારા જણાવવામાં આવેલી આ વાતો પર ધ્યાન આપો.
નાળિયેર તેલ વાળ માટે સારું
શ્રીમતી ચહલ વાળ માટે નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કરવાનો આગ્રહ રાખે છે. ધનશ્રીએ કહ્યું કે નાળિયેર તેલથી વાળમાં 10 મિનિટ સુધી માલિશ કરો. જો તમે તમારા કામમાં ખૂબ વ્યસ્ત છો, તો ઓછામાં ઓછા 10 દિવસમાં એકવાર તમારા વાળને નારિયેળ તેલથી માલિશ કરો.
ડુંગળીનો રસ વાળ માટે ફાયદાકારક છે
કેટલાક લોકોને ડુંગળી વગરનો ખોરાક નિરર્થક લાગે છે. પરંતુ આયુર્વેદમાં ડુંગળીના ઘણા ફાયદા જણાવવામાં આવ્યા છે. ધનશ્રીએ ડુંગળીના રસને વાળ માટે સારો ગણાવ્યો છે. તેમણે કહ્યું કે કપાસની મદદથી ડુંગળીના રસને વાળના મૂળમાં બરાબર લગાવો અને ઓછામાં ઓછા એક કલાક સુધી રહેવા દો. પછી શેમ્પૂ વડે ધોઈ લો.
વિટામિન્સ સમૃદ્ધ ખોરાક ખાઓ
સારા વાળ માટે એ જરૂરી છે કે તમે તમારા આહારમાં સારા અને પૌષ્ટિક ખોરાકનો સમાવેશ કરો. ધનશ્રીએ આહારમાં વિટામિનથી ભરપૂર ખોરાકનો સમાવેશ કરવાની વાત કરી. શ્રીમતી ચહલે કહ્યું કે વિટામિનની ઉણપ વાળની રચના અને વૃદ્ધિ માટે સારી નથી. તેથી ખોરાકમાં વિટામિન યુક્ત ખોરાકને પ્રાધાન્ય આપો.
શું ન કરવું
ધનશ્રીએ વિવિધ પ્રકારના શેમ્પૂનો ઉપયોગ ન કરવાની સલાહ આપી. આ સાથે માત્ર એક જ શેમ્પૂના ઉપયોગ પર ભાર મૂકવામાં આવ્યો હતો. સૂતા પહેલા વાળ ન ધોવાની સૂચના. ધનશ્રીએ કહ્યું કે ભીના વાળમાં સૂવાથી તેની રચનાને નુકસાન થાય છે. ભીના વાળમાં કાંસકો કરવાનું ટાળો અને આંગળીઓની મદદથી ગંઠાયેલ વાળને ઠીક કરવાનો પ્રયાસ કરો.