આજકાલ જે પ્રકારની ખરાબ જીવનશૈલી ચાલી રહી છે. તણાવ સતત વધી રહ્યો છે. પુખ્ત વયના લોકો જ નહીં, બાળકો પણ ડિપ્રેશનનો શિકાર બની રહ્યા છે. આ સમયે બાળકોનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે.
આજે પુસ્તકોનો બોજ. તે અગાઉ બન્યું ન હતું. પહેલા બાળકો બે-ચાર ચોપડીઓથી જ્ઞાનની યાત્રા નક્કી કરતા. ત્યારે પુસ્તકોનો બોજ બાળકોમાં ટેન્શનનો વિષય બન્યો છે. આ સિવાય મોબાઈલનો વધતો ઉપયોગ પણ ડિપ્રેશનનું કારણ બની રહ્યો છે. બાળકો ઘણા કલાકો સુધી મોબાઈલને વળગી રહે છે. મોબાઈલ પર અપાતી સામગ્રી પણ બાળકોને માનસિક રીતે બીમાર બનાવી રહી છે. બાળકો આજુબાજુનું વાતાવરણ અને ઘરમાં ઠપકો પણ સહન કરી શકતા નથી. આ પરિસ્થિતિને કારણે બાળકો કોઈપણ પ્રકારના ડિપ્રેશનમાં ન આવે તેનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે.
બાળક ચીડિયા નથી
બાળક દરેક બાબતમાં ઝઘડો કરે છે. ચિડાઈ જવું. જો તે લડવાનું શરૂ કરે છે, તો માતાપિતાએ ગંભીર બનવાની જરૂર છે. આ બાળકમાં ડિપ્રેશનની સ્થિતિ હોઈ શકે છે. માતાપિતાએ તરત જ બાળકનું કાઉન્સેલિંગ કરવું જોઈએ. જરૂર જણાય તો મનોચિકિત્સક પાસેથી સારવાર લેવી જોઈએ.
બાળક તે નથી
જો બાળક ખૂબ મૌન રહે. કોઈની સાથે વાત કરવી પસંદ નથી. જો કોઈ વ્યક્તિ વાત કરવાનું શરૂ કરે, તો તેની સાથે વાત કરવાનો ઇનકાર કરો. આ સ્થિતિમાં માતાપિતાએ સાવચેત રહેવાની જરૂર છે.
એકલા રહેતા હોય ત્યારે પણ
મૌન રહેવાની સાથે તે એકલો રહેવા લાગ્યો. કોઈની સાથે વાત કરવી ગમતી નથી. જો તમે રૂમમાં એકલા તમારી સાથે વાત કરવાનું શરૂ કરો છો, તો આ સ્થિતિ યોગ્ય નથી. બાળક વધુ માનસિક રીતે બીમાર થઈ ગયું છે. તેનું કાઉન્સેલિંગ કરવું જોઈએ અને તાત્કાલિક સારવાર શરૂ કરવી જોઈએ.