શિયાળામાં ખાંસીથી ગળામાં દુખાવો થાય છે? આ 1 દેશી નુસખાથી તરત રાહત મળશે અને બંધ ગળું સાફ થઈ જશે..

 

શિયાળામાં ખાંસી અને શરદી થવી સામાન્ય માનવામાં આવે છે કારણ કે હવામાનમાં થોડો ફેરફાર તમારા માટે સમસ્યા બની શકે છે. જો કે બજારમાં ઉધરસ દૂર કરવા માટે ઘણી બધી સિરપ અને દવાઓ છે, પરંતુ આજે પણ દાદીમાના નુસ્ખાઓ પહેલાના સમયમાં હતા તેટલા જ અસરકારક છે.

 

આજકાલ આપણામાંથી વધુ લોકો એલોપેથી દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે, જેની આપણા શરીર પર થોડી વિપરીત અસર પડે છે. ઘરેલું ઉપચાર વિશે વાત કરીએ તો, તેમની સૌથી મોટી વિશેષતા એ છે કે તેમની કોઈ આડઅસર નથી. ઘરગથ્થુ ઉપચારમાં, આપણે આપણા રોજિંદા ઉપયોગની વસ્તુઓનો જ ઉપયોગ કરવો જોઈએ, જે ફક્ત પૈસાની બચત જ નહીં પણ આરામ પણ આપે છે.

 

ખાંસી આપણા ગળાની ખરાબ સ્થિતિને દર્શાવે છે. વાસ્તવમાં એવું બને છે કે જ્યારે આપણે શ્વાસ લઈએ છીએ ત્યારે કેટલાક બેક્ટેરિયા આપણા શરીરમાં જાય છે અને કાકડાની આસપાસના વિસ્તારમાં ચોંટી જાય છે. તે જ સમયે, બેક્ટેરિયા કાકડા અને તેની આસપાસના વિસ્તારમાં બળતરા પેદા કરે છે, જેના કારણે કાકડા અને ગળાની નળી વચ્ચેનું અંતર ઘટી જાય છે. પછી જ્યારે વારંવાર કાકડા ગળામાં અથડાય છે, ત્યારે ખાંસી શરૂ થાય છે.

 

તમારે આ 3 વસ્તુઓની જરૂર પડશે:-

 

1-એક નાની કડાઈમાં અડધી ચમચી ઘી નાખીને 1 મિનિટ માટે ગરમ કરો.

 

2- જ્યારે ઘી ગરમ થઈ જાય ત્યારે ગેસ બંધ કરી તેમાં કાળા મરીને શેકી લો.

 

3- જ્યારે આ મિશ્રણ થોડું ઠંડુ થઈ જાય, તો તેમાં 1 ચમચી સાકર અથવા ખાંડ નાખો.

 

મિશ્રણ બનાવતી વખતે ખાસ ધ્યાન રાખો :

 

1- દેશી ઘીમાં કાળા મરી નાખતી વખતે ધ્યાન રાખો કે ઘી વધારે ગરમ ન હોય અને કાળા મરી બળી ન જાય. હા, કાળી મરી કાચી ન રહેવી જોઈએ.

 

રાત્રે સૂતા પહેલા તેનું સેવન કરવું જોઈએ અને તેના સેવન પછી કંઈપણ ખાવું કે પીવું નહીં. સામાન્ય રીતે, આ મિશ્રણથી ખાંસી સારી થવામાં 5 થી 7 દિવસ લાગી શકે છે. જો ખાંસી લાંબા સમયથી રહે છે, તો તેને ઠીક થવામાં 1 મહિનો પણ લાગી શકે છે.

 

(અસ્વીકરણ: આ લેખમાં આપવામાં આવેલ રોગ સંબંધિત તમામ માહિતી અને તેની રાહત માટે સૂચવેલ ઉપાયો માહિતીના હેતુ માટે લખવામાં આવ્યા છે. કોઈપણ રોગની સારવાર સંબંધિત કોઈપણ નિષ્કર્ષ પર પહોંચવા માટે કૃપા કરીને તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.)