જમ્યા પછી પાનનું સેવન ભારતમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. ભારતમાં દરેક ગલીના ખૂણે પાનની દુકાનોની હાજરી એ સાબિતી આપે છે કે અહીં પાનને કેટલું પસંદ છે. પૂજાથી લઈને પૂજા સુધી મીઠાઈ બનાવવા માટે પાનનો ઉપયોગ થાય છે.
નાગરવેલના પાનમાં ઘણા ઔષધીય ગુણો જોવા મળે છે, જેના કારણે તેનું સેવન કરવું આપણા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આવો જાણીએ નાગરવેલના પાનનું સેવન કરવાથી શું ફાયદા થાય છે.
નાગરવેલના પાનને પીસીને બળી ગયેલી જગ્યા પર લગાવો.થોડા સમય બાદ આ પેસ્ટને ધોઈ લો અને મધ લગાવ્યા બાદ છોડી દો. આના કારણે દાઝેલા ઘા ઝડપથી રૂઝાય છે અને દર્દમાં પણ રાહત મળે છે.
નાગરવેલના પાનનો રસ પીવાથી પેટના અલ્સરને રોકવામાં ઘણી મદદ મળે છે. કારણ કે નાગરવેલના પાનમાં ગેસ્ટ્રોપ્રોટેક્ટીવ એક્ટિવિટી પણ હોય છે.
ઘણા લોકોને ઉનાળામાં નાકમાંથી લોહી નીકળવા લાગે છે જેને ‘નોઝબ્લિડ’ કહે છે. ઉનાળામાં નાકમાંથી લોહી પડતું હોય તો નાગરવેલને વાટીને સૂંઘો. આનાથી નાકમાંથી વહેતું લોહી તરત જ બંધ થઈ જશે અને નાકમાંથી લોહી નીકળવાથી રાહત મળશે.
જો તમને તમારા મોંમાં ફોલ્લા પડી ગયા હોય, તો તમારે પાનને ચાવવું જોઈએ અને પછી પાણીથી ધોઈ નાખવું જોઈએ. આવું દિવસમાં 2 વખત કરો. જો તમે ઈચ્છો તો વધુ કેચું લગાવીને મીઠી સોપારી ખાઈ શકો છો.આનાથી ફોલ્લા પણ જલ્દી મટી જાય છે.
જો જરદી અને તમાકુ વગર પાનનો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તે મોઢાના કેન્સરને પણ દૂર કરે છે. નાગરવેલના પાનમાં રહેલા એબ્સ્કોર્બિક એસિડ અને અન્ય એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ મોઢામાં બનેલા હાનિકારક કેન્સર પેદા કરતા તત્વોનો નાશ કરે છે. તેનું સેવન કરવાથી મોઢાની દુર્ગંધ પણ દૂર થાય છે.
જો તમારી આંખો પણ લાલ હોય અથવા તેમાં બળતરા થતી હોય તો નાગરવેલના 5-6 નાના પાન લો અને તેને એક ગ્લાસ પાણીમાં ઉકાળો. હવે આ પાણીથી તમારી આંખો પર છાંટો. તેનાથી આંખોને ઘણી રાહત મળશે.
નાગરવેલના પાન ચાવવા એ કબજિયાત માટે પણ અસરકારક ઉપચાર છે. કબજિયાતની સ્થિતિમાં એરંડાનું તેલ લગાવીને સોપારી ચાવવી. તેને ચાવવાથી કબજિયાતમાં આરામ મળે છે.
નાગરવેલના પાનમાં કફ દૂર કરવાનો પણ ઈલાજ છે.આ માટે 15 સોપારી લો અને તેને 3 ગ્લાસ પાણીમાં નાખો.આ પછી તેને પાણી 1/3 જેટલું ઉકળે ત્યાં સુધી ઉકાળો.અને હવે તેને પીવો. દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 3 વખત. તમને ઉધરસમાંથી તાત્કાલિક રાહત મળશે.
જો કે, નાગરવેલના પાનનો ઉપયોગ માઉથ ફ્રેશનર તરીકે થાય છે. પરંતુ જ્યારે આપણે તેને ચાવીને ખાઈએ છીએ ત્યારે તે આપણી લાળ ગ્રંથિને પણ અસર કરે છે.આ લાળના નિર્માણમાં મદદ કરે છે, જે આપણા પાચનતંત્ર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે ભારે ભોજન લીધું હોય, તો પછી તમારે પાન ખાવું જોઈએ. તેનાથી તમારું ભોજન સરળતાથી પચી જશે.