તાંબાના વાસણમાં પાણી પીવાના ફાયદાઃ આજકાલ ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાવાની અવ્યવસ્થાના કારણે લોકોમાં પેટ ખરાબ થવાની સમસ્યા વધી રહી છે. તેનાથી બચવા માટે લોકો તમામ પ્રકારના ઉપાયો કરતા રહે છે. ઘણા લોકો પેટના રોગોથી છુટકારો મેળવવા માટે તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી પીવું યોગ્ય માને છે. આયુર્વેદ અનુસાર તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી પીવાથી કફ, વાતા અને પિત્તની સમસ્યા દૂર થાય છે. પરંતુ શું ઉનાળામાં પણ તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી પીવું જોઈએ અને જો હા તો કેટલી માત્રામાં પીવું જોઈએ. આવો આજે અમે તમને આ વિશે ઉપયોગી માહિતી આપીએ છીએ.
આયુર્વેદ નિષ્ણાતોના મતે તાંબાના વાસણમાં રાખવામાં આવેલા પાણીને ચાર્જ્ડ વોટર કહેવામાં આવે છે. તાંબાના વાસણમાં લગભગ 7-8 દિવસ પાણી રાખવાથી પાણીમાં આ ગુણો (પાણી પીને કે ફાયડે તાંબાના વાસણના ફાયદા) આવે છે. જેના કારણે તે પાણી આપોઆપ થોડું ગરમ થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમે રોજ સવારે ખાલી પેટે તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી પીઓ તો પેટની સમસ્યા ઘણી હદ સુધી દૂર થઈ જાય છે.
આંતરડાની ગંદકી સાફ કરે છે
સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે સવારે તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી પીવાથી પેટના આંતરડાઓમાં જમા થયેલી ગંદકી સાફ થઈ જાય છે. આની સાથે જ ગેસ-એસીડીટીની સાથે પેટને લગતી અન્ય સમસ્યાઓમાં પણ રાહત મળે છે. જો કે, તે ધ્યાનમાં રાખવું યોગ્ય છે કે જો કોઈને પેટમાં એસિડિટી અથવા અલ્સરની સમસ્યા હોય, તો તેણે ઉનાળામાં આ પાણી પીવાનું ટાળવું જોઈએ.
તાંબાના વાસણમાં સંગ્રહિત પાણી પીવાથી લાભ થાય છે
તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી લોહીને શુદ્ધ કરવાનું કામ કરે છે. આ પાણી પીવાથી પેટની સમસ્યા દૂર થાય છે. તેના પાણીમાં બળતરા વિરોધી ગુણ હોય છે, જે સંધિવાની સમસ્યાને અટકાવે છે. આ પાણી પીવાથી ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓમાં રાહત મળે છે. આટલું જ નહીં, તાંબાના વાસણમાં રાખવામાં આવેલા પાણીમાં એન્ટિ-કાર્સિનોજેનિક તત્વો હાજર હોય છે, જે આ જીવલેણ રોગથી બચવામાં મદદ કરે છે.
આ બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખો
ઉનાળામાં આખો દિવસ તાંબાના વાસણમાં સંગ્રહિત પાણી (તાંબે કે બરતન મેં પાની પીને કે ફાયદે) ન પીવો. જે લોકો પેટના અલ્સરથી પીડિત હોય તેમણે આ પાણી ન પીવું જોઈએ. જો તમે કિડની અથવા હૃદયની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો આ પાણી પીતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો. એસિડિટીથી પીડાતા દર્દીઓએ ભૂલથી પણ તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી ન પીવું જોઈએ. આમ કરવાથી તેમની સમસ્યા વધી શકે છે.