દરરોજ આટલા પગલાઓ ચાલવાથી તમે હાર્ટ એટેકનું જોખમ 50% ઘટાડી શકો છો, જાણો નિષ્ણાતો પાસેથી

શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે ભારતમાં લોકો આટલા બીમાર કેમ પડે છે? આપણે કહીએ છીએ…

ઓછા સમયમાં વજન ઘટાડવા માટે જાણો અસરકારક રીત

આજકાલ ઘણા લોકો ખરાબ ખાવાની આદતો અને બેઠાડુ જીવનશૈલીના કારણે સ્થૂળતાની સમસ્યાથી પીડાઈ રહ્યા છે. આવી…

આ મેકઅપ ટિપ્સ ને ફોલો કરવાથી ડર્ટી સ્કિન દેખાશે સુંદર

કાળી ત્વચા ધરાવતી સ્ત્રીઓ ઘણીવાર આંખનો મેકઅપ કેવી રીતે લાગુ કરવી તે અંગે મૂંઝવણમાં હોય છે…

શું તમારે વાળની ​​સમસ્યા છે? તો જાણી લો તમારા વાળ માટે કયું તેલ યોગ્ય છે

દરેકના વાળ અલગ-અલગ હોય છે, કેટલાક સીધા અને નરમ હોય છે, કેટલાકના વાંકડિયા અને કેટલાક ખરબચડા…

છાતીમાં જામેલા કફને દૂર કરવા માટે અસરકારક ઘરગથ્થુ ઉપચાર, તમને ગળાના દુખાવાથી પણ મળશે રાહત

પ્રદૂષણ અને આબોહવા પરિવર્તન સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ છે. છાતીમાં કફ જમા થવો અને ગળામાં…

લીલા ચણા ખુબ જ ફાયદાકારક છે વજન ઘટાડવામાં અને ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે, જાણો અનેક ફાયદા

વજન ઘટાડવામાં ફાયદાકારક હોય છે: વેટ લોસ માટે લીલા ચણા ઘણા અસરકારક માનવામાં આવે છે. તેમાં…

ખૂબ જ ફાયદાકારક છે આ મસાલા, તેના સેવનથી ઘણી બીમારીઓથી બચી શકાય છે

મસાલાનો ઉપયોગ સદીઓથી ખોરાકમાં કરવામાં આવે છે, ક્યારેક વાનગીઓનો સ્વાદ વધારવા માટે અથવા ક્યારેક સુગંધ માટે.…

સ્ટ્રેસ લેવલ અને વધતું વજન ઘટાડે છે લવિંગનું દૂધ

સામાન્ય રીતે દૂધને સંપૂર્ણ આહાર માનવામાં આવે છે. તેના પોષણ મૂલ્યને વધારવા માટે તેમાં ઘણી વસ્તુઓ…

ઠંડીમાં મગફળીનું સેવન કરવાથી, થશે અદ્ભુત ફાયદા

શિયાળાની આ ઋતુમાં મગફળી ગમે ત્યારે ખાઈ શકાય છે અને તેના તમામ ફાયદાઓ લઈ શકાય છે.…

ત્વચાને ગોરી બનાવવા માટે જુઓ ઘરેલુ ઉપચાર

આપણે બધા દોષરહિત ત્વચા અને સંપૂર્ણ ત્વચા ટોનનું સ્વપ્ન કરીએ છીએ. પરંતુ આપણી જીવનશૈલી એવી બની…